2 عدد فص ثوم
1 معلقة صغيرة ملح
1 كوب ماء
1 معلقة كبيرة زبدة (او سمن)
1 كوب فول
هنقطع الثوم شرائح.
هنحط الزبدة فى الطاسه و نسخنها.
هنقلب الثوم فى الزبده دقيقة.
هنضيف الفول و الماء و الملح و نسيبهم 5 دقائق مع التقليب من وقت لآخر وبكده يبقى جاهز للتقديم.