رغيف خبزبالشوفان
50غ جبنة فيتا
نصف رأس بندورا
نصف بصلة مفرومة
رشة نعنع يابسفى البداية قطعي البصل والبندورة قطع صغيرة
ثم قطعي أيضا الجبن قطع صغيرة وضعيهم في وعاء ورشى عليهم قليل من النعنع اليابس واخلطيهم
وبعد ذلك افرديهم على رغيف الشوفان وادخليهم الفرن