سمكة في الفرن سهلة سمكة في الفرن سهلة

المكونات:



سمكة كبيرة مغسلة ومنقية
بطاطا مسلوقة ممكن تزيدي خيزو حتى هو مسلوق
زيت العود ، لملح البزار أزير مغرد
مكونات الشرمولة
زيت العود ، لملح البزار أزير مغرد

طريقة التحضير:



ندهنو السمكة والبطاطس بالشرمولة
نضع الكل في لاطة ونضع دوائر لفلفلة
وهاهي سمكة في الفرن سهلة
بالصحة والعافية

حول خدماتنا حول خدماتنا

أكبر منصة تواصل مفتوحة لمشاركة الكتب الالكترونية والورقية والفيدوهات التعليمية و المواضيع العلمية والثقافية والبرامج والالعاب ومواد اخرى في كافة المجالات

اخبارنا

l>