سلطة ساخنة بالخضر سلطة ساخنة بالخضر

المكونات:



ثتبيلة البطاطا
تقطع البطاطا الصغيرة وتثبل بالثوم القصبي: السيبوليت ابزار ملح زيت الزيتون وتبخر لحين نضجها

تثبيلة الجزر
يقطع الجزر الرقيق القطع متوسطة ويشذب من الجوانب حتى نحصل على جزرة صغيرة يثبل بالمعدنوس والثوم
ابزار فلفل حلو ملح كمون وزيت الزيتون ويبخر

تثبيلة الفاصولياء
تقطع الفاصولياء اي اللوبيا الخضراء قطع متوسطة نضيف لها مكعب البنة البقري ثوم ابزار قزبر طري مقطع رقيق القليل من زيت الزيتون كاس ماء ويغلق عليها في نجرة الظغط لحين نضجها و نبخر مائها

الزور ذو الحبة الصفراء ينقع في ماء مملح لمدة 30 دقيقة يصفى ويبخر عندما ينصج نضيف اليه المايونيز و القليل من الزعتر
تزين السلطة الساخنة ب :
-الباربا- وطماطم صغيرة وزيتون اسود وخس

طريقة التحضير:



ثتبيلة البطاطا
تقطع البطاطا الصغيرة وتثبل بالثوم القصبي: السيبوليت ابزار ملح زيت الزيتون وتبخر لحين نضجها

تثبيلة الجزر
يقطع الجزر الرقيق القطع متوسطة ويشذب من الجوانب حتى نحصل على جزرة صغيرة يثبل بالمعدنوس والثوم
ابزار فلفل حلو ملح كمون وزيت الزيتون ويبخر

تثبيلة الفاصولياء
تقطع الفاصولياء اي اللوبيا الخضراء قطع متوسطة نضيف لها مكعب البنة البقري ثوم ابزار قزبر طري مقطع رقيق القليل من زيت الزيتون كاس ماء ويغلق عليها في نجرة الظغط لحين نضجها و نبخر مائها

الزور ذو الحبة الصفراء ينقع في ماء مملح لمدة 30 دقيقة يصفى ويبخر عندما ينصج نضيف اليه المايونيز و القليل من الزعتر
تزين السلطة الساخنة ب :
-الباربا- وطماطم صغيرة وزيتون اسود وخس

واكلة شهية

حول خدماتنا حول خدماتنا

أكبر منصة تواصل مفتوحة لمشاركة الكتب الالكترونية والورقية والفيدوهات التعليمية و المواضيع العلمية والثقافية والبرامج والالعاب ومواد اخرى في كافة المجالات

اخبارنا

l>