المكونات:
مقادير العجينه:
1 كوبلبن زبادي
0.5 كوبزيت نباتي
2 كوبدقيق
مقادير الحشوه:
ملعقه كريمه للطبخ
1 كوبجبنه مودزيرلا
باقهسبانخ او كيس متلج
طريقة التحضير:
العجينة: في وعاء نضع الدقيق واللبن الزبادي والزيت مع بعض ونعجن بسرعه بتلم معكي بتصير عجينه لينه مش ناشفه وسميكه
تفردها في صينيه التارت او اي صينيه عندك ونعمل ثقوب بالشوكه وندخلا الفرن حتى تاخد لون دهبي
الحشوة: نفرم التوم تاعم ونقلي شوي بشوي من الزيت ونضيف السبانخ نفضل نقلي حتى تنشف ميتو ونضيف الجبنه والكريمه
تضيف الحشوه على التارت المخبوز ونرش على وجه قليل من الجبنه وندخلا الفرن حتى تذوب الجبنه
تقديما لما تفتر وصحه وهنا